• Esgotado

- Rica em Fibras, Vitaminas e Minerais - Ajuda a perder peso - Proporciona efeito saciante - Ajuda a evitar a prisão de ventre - Rica em Ómega 3, favorece a regularização do colesterol - Ajuda a prevenir doenças cardiovasculares - A Chia é uma alternativa para indivíduos com intolerância à lactose e que necessitem de fontes alternativas de Cálcio A Chia é um dos superalimentos mais potentes, funcionais e nutritivos.  É extremamente rica em fibras, que provocam a sensação de saciedade por possuirem uma grande capacidade de absorver água, ajudando assim a diminuir a quantidade de alimentos ingeridos. É ainda rico em antioxidantes, proteínas, vitaminas e minerais.  O emagrecimento é o principal benefício que as pessoas procuram no óleo de chia, e ele proporciona isso, pois ele absorve até 12 vezes o próprio peso em água, o que faz com que ele forme uma capa de gel na água, que faz com que a sensação de saciedade seja maior, mesmo que você coma menos porções.  Regulação do intestino: A grande quantidade de fibras presente na chia ajuda a regular o intestino, fazendo com que ele funcione melhor, mas é preciso que seja consumida muita água durante o dia.  Melhora a pressão: A presença de ômega 3, que é uma gordura boa, ajuda a evitar doenças cardíacas. O óleo de chia ajuda também a regular a pressão arterial e a reduzir as taxas de triglicérides e do colesterol mau.  Melhora o humor: Alguns componentes do óleo de chia ajudam a melhorar no bem estar das pessoas e com isso o humor também é melhorado. 

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